Online Magazin 

The Art of Women - Mental Coaching und Mindset Mentoring für Frauen

Herzlich Willkommen beim

Online Magazin von The Art of Women. 

Zwänge — Warum kleine Macken uns Halt geben (und völlig okay sind)

Perfekt sein? Niemand ist es — aber ein bisschen Kontrolle hier und da fühlt sich gut an, oder?

Wir alle haben diese kleinen Eigenarten:


→ Tassenhänkel in Reih und Glied.
→ Gläser akkurat ausgerichtet.
→ Der Schrank farblich sortiert wie beim Militär.
→ Ohne gemachtes Bett? Unvorstellbar.
→ BH & Slip: Farb-Matching oder Nervosität.
→ Deko schief? Sofort korrigieren — auch bei anderen.


Erkennst du dich wieder? Keine Sorge, du bist nicht allein.


Zwänge als unsichtbare Helfer


In der Psychologie wird klar: Zwänge, vor allem die harmlosen im Alltag, sind nicht einfach nur nervige Ticks.
Sie erfüllen wichtige Aufgaben:


Sie geben Struktur
Wenn das Äußere geordnet ist, beruhigt sich das Innere.


Sie bieten Sicherheit
Kleine Rituale schaffen Verlässlichkeit in einer oft chaotischen Welt.


Sie verschaffen Kontrolle
In unsicheren Zeiten spenden diese Routinen Stabilität.


Natürlich ist es wichtig, aufmerksam zu bleiben: Wenn Zwänge den Alltag bestimmen oder belasten, lohnt sich professionelle Unterstützung. Doch für viele sind sie einfach eine liebevolle Macke und Teil der Persönlichkeit.


Akzeptieren & schmunzeln — Nobody is perfect


Seien wir ehrlich:
Schiefe Bilder nerven. Chaos stresst. Und farblich nicht abgestimmte Unterwäsche fühlt sich manchmal einfach falsch an. Doch genau das macht uns aus. Es ist absolut okay, ein bisschen Ordnungsliebe und diese charmanten Eigenheiten zu haben. Sie sind Ausdruck von Selbstfürsorge und Persönlichkeit.


Teile deine Eigenarten mit The Art of Women


Welche kleinen Zwänge begleiten dich im Alltag? Teile sie in den Kommentaren auf meine Instagram-Seite und lass uns zusammen schmunzeln, austauschen und erkennen:


Wir sind nicht perfekt. Und das ist auch gut so.

Hier geht es direkt zur TAOW Instagram-Seite:  www.instagram.com/anna_artofwomen


Anna Cisek - The Art of Women

von Anna Cisek - The Art of Women 7. Februar 2025
Erfahre, warum deine innere Kritikerin so laut ist, woher sie kommt und wie du sie endlich in den Ruhestand schickst – für mehr Selbstliebe, Stärke und ein erfülltes Leben!
von Anna Cisek - The Art of Women 31. Januar 2025
Dieser Artikel macht Schluss mit dem ewigen Grübeln darüber, was andere von dir denken – stattdessen geht es darum, wie du dein Selbstvertrauen stärkst und unbeirrt deinen eigenen Weg gehst.
von Anna Cisek - The Art of Women 20. Januar 2025
Blue Monday – ein Artikel über den traurigsten Tag im Jahr, warum er uns so herausfordert und wie du mit kleinen Schritten Leichtigkeit und Zuversicht in deinen Alltag bringen kannst.
Weihnachtsstress, Stressbewältigung, Weihnachten, Erwartungen, Traditionen, Erkenntnisse
von Anna Cisek - The Art of Women 22. Dezember 2024
Ein Blick auf den Weihnachtsstress und wie du lernst, dich selbst an erste Stelle zu setzen – für ein Fest, das dir wirklich guttut.
Weitere Beiträge